为迎接伟大祖国建国70周年华诞，本着“我运动我健康我快乐”的理念，根据老体协2019年工作安排， 4月27、28日，中心组织退休老同志一行 5人前往苏州参加老体协举办的柔力球培训班。
       此次培训邀请了全国柔力球指导中心国家教练朱典双老师进行授课。培训中，老师从最简单的柔力球入门动作、技巧教起，其中包括左右摆动、八字绕环、水平旋转、立圆转体等技术，耐心细致地示范每一个技术动作，老师还认真讲解了收力、发力、接球、送球等一系列动作要领，并对学员学习中做的不到位的地方一一指导。学员学习热情高涨，认真地倾听老师的讲解，不断反复地练习新学的动作，现场气氛十分活跃。
       培训期间，大家就觉得受益匪浅。参与培训的老同志纷纷表示，以后会积极练习，多多参加柔力球健身活动，并向单位其他老同志推广，传授动作要领，让更多的老同志参与进来，大家一起快乐活动，科学运动。